肩こりはなぜ起こる? 改善法と予防法も解説! 慢性的な肩こりに悩まされている方の中には、次のように感じている方も少なくないのではないでしょうか?「マッサージを受けてもすぐに肩こりが元に戻る」「周りも肩こりの人が多いし、仕方がない」「肩…