頭痛になりやすくなる姿勢とは？【東京都渋谷区恵比寿の整体院】

今回は慢性的な頭痛でお悩みの方へ、頭痛になりやすくなる姿勢について解説させていただきます。

頭痛でお悩みの方の中に、画像の人のように肘をついてテレビを見たり、寝ながらスマホを使っている方はいませんか？

実はこれらの姿勢を続けていると、頭痛の原因である「骨のズレ」を作ってしまいます。

「骨のズレ」ができてしまうと、骨と骨の間を通る神経を圧迫してしまい、頭痛になってしまうのです。

頭痛を改善するためには、「骨のズレ」を改善し、ズレをつくらないために「生活習慣」を変えていく必要があります。

当院では「鈴木トリートメント」という頭痛の原因である「骨のズレ」を改善する施術をおこない、ズレをつくらないための姿勢、体の使い方をお伝えしております。

頭痛でお悩みの方は、是非ご相談ください！