恵比寿の整体院でぎっくり腰を予防 | 整骨施術で症状も緩和

今回は椎間板ヘルニアの原因と、改善する方法について解説します。【椎間板ヘルニアとは】原因の前にまず、椎間板ヘルニアとはどのようなものなのか説明します。私たちの背骨はいくつもの骨が積み重なる…

こんにちは！鈴木トリートメント整体院です。今回は腰痛の治し方について解説させていただきます。【腰痛の85%が原因不明？】日本の腰痛の患者数は約2800万人いると言われています。国民のおよそ4人に1人…

こんにちは！鈴木トリートメント整体院です。今回は骨盤はなぜ歪むのかについて解説させていただきます。【骨盤の構造】骨盤が歪みやすい理由の前に、骨盤の構造について解説します。写真を見ながら読ん…

腰痛になったとき、「そこまでひどくないから」「忙しいから」といって痛み止めなどの薬で痛みを抑え込むことは、実は危険なことです。なぜなら痛みを感じなければ、人はもっともっと頑張ってしまい、そ…

腰痛になったとき、痛み止めの薬や腰痛ベルトを使うという方は多くいらっしゃると思います。それらを使用すると一時的に腰痛が和らぎますが、薬の効果がきれたり、腰痛ベルトを外すと、ほとんどの場合は…

今までのブログでも、腰痛を本気で治したいなら、もう腰痛になりたくないなら、腰痛の根本原因である「骨のズレ」を改善しましょう！と何度も書かせていただいてます。ですがここで注意していただきたい…

ぎっくり腰になったことがある方のなかには、「何度も繰り返している」「それ以降慢性的な腰痛に悩んでいる」という方がいらっしゃるのではないでしょうか？なぜこのようになってしまうのかというと、一…

腰痛でお悩みの方は今までに「安静にしてください」と言われたことはありませんか？安静にしていれば、腰痛の痛みはなくなってきます。なぜなら腰痛を生じている腰の骨も筋肉も動かしていないからです。…

腰痛の「痛み」だけを治そうとするのは、病気の原因を調べずに薬を処方するのと同じようなものです。発熱で病院に行けば、問診や検査をして不調の「原因」を確認するでしょう。そのうえで、それぞれの「…

腰痛などでお悩みの方は、「筋肉が硬いから」という言葉を聞いたことがあると思います。その言葉を「原因」ととらえる方が多くいると思いますが、それは腰痛を引き起こした「原因」ではなく「結果」です…